صحة

نصائح لتجنب الجوع خلال الصيام في رمضان

خباز يعد الحلوى في إسلام آباد (أ.ف.ب) رغم الفوائد الصحية التي يتضمنها الصيام خلال شهر رمضان، فقد يجد البعض صعوبة في التأقلم مع تغيّر عاداتهم الغذائية خلال هذا الشهر، أو بنوع من التعب والإرهاق جراء الانقطاع عن الطعام والشراب لفترات طويلة نسبياً. وذكر خبير التغذية السوري فادي عباس، بأن يتبع الناس النصائح التالية لتجنب الشعور بالجوع خلال ساعات الصيام، وفقاً لما ذكرته هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي). ويقول عباس:

لا اختلاف بين أدمغة الذكور والإناث و «الخلايا التائية» للجهاز المناعي تتصدى لـ«كورونا» وسلالاته

لا اختلاف بين أدمغة الذكور والإناث الخميس – 19 شعبان 1442 هـ – 01 أبريل 2021 مـ إذا كنت تعتقد أن أدمغة الرجال والنساء مختلفة بشكل لا جدال فيه، فأنت مخطئ. فقد أشارت ليز إليوت، أستاذة الأعصاب بجامعة «روزاليند فرانكلين» بجنوب شيكاغو في بيان صحافي إلى أن «الحقيقة هي أنه لا توجد سمات دماغية عامة تختلف بين الجنسين. فالمخ، شأن الأعضاء الأخرى كالقلب والكلى، يتشابه بدرجة تكفي لزرعه بين النساء

حل خلافاتك بنهاية اليوم وتمتع بصحة أفضل

الأربعاء – 18 شعبان 1442 هـ – 31 مارس 2021 مـ رقم العدد [ 15464] يتعرض الجميع لضغط عصبي كشفت دراسة حديثة أعدّتها جامعة ولاية «أوريغون» الأميركية أنه عندما يشعر المرء بأنه قد حل خلافاً، تنخفض الاستجابة العاطفية المرتبطة بذلك الخلاف بشكل كبير، وفي بعض الحالات تتلاشي بشكل شبه كامل. وكان الباحثون قد قالوا إن هذا التراجع في الضغط العصبي قد يكون له أثر كبير على الصحة بشكل عام، حسبما

ضمادة مضادة للبكتيريا من قشور «ملك الفواكه»

السبت – 14 شعبان 1442 هـ – 27 مارس 2021 مـ أحجام مختلفة من الضمادة (جامعة سنغافورة) القاهرة: حازم بدر صنع علماء الأغذية من جامعة «نانيانغ» التكنولوجية بسنغافورة، ضمادة مضادة للبكتيريا باستخدام قشور الفاكهة الاستوائية الشهيرة «دوريان». ويُعرف الدوريان في جنوب شرقي آسيا باسم «ملك الفواكه»، وله قشر سميك مع أشواك يتم التخلص منها، بينما يعد اللب الحلو المحيط بالبذور من الداخل طعاماً شهياً. ومن خلال استخراج السليلوز عالي الجودة

انقطاع النفس خلال النوم يسبب فقدان الذاكرة

الأربعاء – 20 رجب 1442 هـ – 03 مارس 2021 م أظهرت الأبحاث أنه يحدث للأشخاص الذين يعانون من «انقطاع النفس الانسدادي النومي»، عندما ينقطع التنفس بشكل متكرر أثناء النوم، لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بضعف الإدراك ومرض الزهايمر، إلا أنه من الممكن معالجة ذلك الاضطراب بحسب ما ذكره موقع «ميديكال إكسبريس» الإلكتروني. وكانت قد توصلت دراسة أولية نشرت، أن اضطراب «انقطاع النفس الانسدادي النومي»، شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من

الكلاب تلتقط رائحة سرطان البروستاتا من البول ,كندا تهتم بـ "الكلاب الكاشفة لكورونا"

      الكلاب ترصد أكثر أنواع سرطان البروستاتا شراسة (أ.ب)   كشفت دراسة أن الكلاب بمقدورها رصد أكثر أنواع سرطان البروستاتا شراسة، وبمقدورها المعاونة في تطوير «أنف آلي» لاكتشاف المرض مستقبلاً. وفي إطار برنامج بحثي دولي، نجحت كلبة تدعى فلورين من فصيلة لابرادور وآخر يدعى ميداس من فصيلة فيزلا، بالتقاط رائحة السرطان في عينات بول من مرضى. وجرى تدريب هذه الكلاب على اكتشاف أكثر أنواع الأورام السرطانية فتكاً من

رقعة جلد قابلة للارتداء لقياس ضغط الدم وضربات القلب والسكر

الأربعاء – 6 رجب 1442 هـ – 17 فبراير 2021 مـ الرقعة الجلدية ناعمة ومطاطة (أ.ب) ابتكر العلماء رقعة جلدية ناعمة ومطاطة يمكن ارتداؤها على الرقبة لتتبع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب باستمرار ويمكنها أيضًا قياس مستوى الجلوكوز لدى مرتديها بالإضافة إلى القدرة على قياس مستوى «لاكتات الدم» أو الكحول أو الكافيين، حسب صحيفة (ميترو) اللندنية. يقول الخبراء إنه أول جهاز يمكن ارتداؤه يراقب إشارات القلب والأوعية الدموية والمستويات البيوكيميائية

كيف تقول "أحبك" في عيد الحب وسط تفشي كورونا؟

الوقوع في الحب يُعطل عمل الأجزاء السلبية في الدماغ.. وهرمون العشق “يشعل” الحميمية ثنائي مصاب بالتوحد جمعهما الحب: نحن أكثر روعة معاً الحب جيد لقلبك..فكيف يمكن أن تُشعر قلبك بالدفء والسعادة؟ دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– المسافة قد تجعل القلب أكثر ولعاً، لكنها تجعلك أيضاً أكثر أماناً، وفقاً لأحدث الإرشادات الصادرة عن المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها. ويمكنك إرسال الورود أو الشوكولاتة أو رسائل الحب عبر البريد، لكن تجنب

علاج محتمل للسكري لا يعتمد على «الإنسولين»

عقار «الإنسولين» القاهرة: حازم بدر منذ مائة عام، اكتشف العالم الكندي فريدريك بانتينج، عقار «الإنسولين» المنقذ لحياة مرضى السكري، وحصل بذلك على جائزة «نوبل» في الطب عام 1923، ومنذ ذلك التاريخ لم يتغير الوضع، وظل «الإنسولين» علاجاً لأعراض المرض، وليس علاجاً للمرض ذاته. ويزعم فريق من الجامعة التقنية في ميونيخ، والمركز الألماني لأبحاث السكري، في دراسة نشرت أول من أمس في دورية «نيتشر»، أنه نجح في التوصل إلى هدف دوائي

علاج محتمل للسكري لا يعتمد على «الإنسولين» و القمر المكتمل قد يؤثر على نومك

الجمعة – 16 جمادى الآخرة 1442 هـ – 29 يناير 2021 مـ عقار «الإنسولين» القاهرة: حازم بدر منذ مائة عام، اكتشف العالم الكندي فريدريك بانتينج، عقار «الإنسولين» المنقذ لحياة مرضى السكري، وحصل بذلك على جائزة «نوبل» في الطب عام 1923، ومنذ ذلك التاريخ لم يتغير الوضع، وظل «الإنسولين» علاجاً لأعراض المرض، وليس علاجاً للمرض ذاته. ويزعم فريق من الجامعة التقنية في ميونيخ، والمركز الألماني لأبحاث السكري، في دراسة نشرت أول